MasQi Alicante

Hormesis: cómo el estrés positivo puede mejorar tu energía y bienestar

Vivimos intentando evitar cualquier forma de estrés. Buscamos comodidad, temperatura perfecta, descanso constante y rutinas cada vez más controladas. Y, sin embargo, el cuerpo humano no está diseñado para vivir siempre en la máxima comodidad.

Necesita estímulos. Necesita adaptarse.

Y ahí es donde aparece un concepto que cada vez está ganando más interés en el ámbito del bienestar, la salud femenina y la longevidad: la hormesis.

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Obrador Candeal, el valor de las cosas hechas con tiempo

Hay alimentos que pasan desapercibidos. Los encontramos cada día sobre la mesa y rara vez nos detenemos a pensar de dónde vienen, quién los elabora o cuánto tiempo han necesitado para llegar hasta nosotros. El pan es uno de ellos.

Sin embargo, detrás de una buena hogaza pueden esconderse historias de paciencia, oficio y pasión por las cosas bien hechas. Historias como la de Carmen y Jerónimo.

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Del árbol a la mesa con Aguacate de la Marina

En MasQi creemos que el bienestar no empieza solo en la esterilla, sino también en aquello que ponemos sobre la mesa. Por eso nos gusta rodearnos de proyectos que comparten nuestra manera de entender el cuidado: respeto por la tierra, calidad real y una forma más consciente de consumir.

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MasQi The Energy House: el primer refugio de bienestar en el centro de Alicante

MasQi llega al centro de Alicante como el nuevo templo de bienestar integral que propone una forma diferente de cuidarse en el entorno urbano. El primer refugio en la ciudad que reúne en un mismo lugar restaurante orgánico, yoga, spa regenerativo y experiencias de wellness, ofreciendo un recorrido completo para transformar el estrés en energía y vivir con más presencia y claridad. “No se trata de escapar, sino de habitar la ciudad de otra manera: con espacios que permiten parar, cuidarse y reconectar en el día a día”, explica Sonia Ferre, fundadora y CEO de MasQi.

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